Quelles positions pour soulager les coliques du bébé ?

La position du bébé joue un rôle essentiel dans le soulagement des coliques. Certains ajustements simples peuvent faire une vraie différence au quotidien.

Réponse rapide

Certaines positions favorisent la détente abdominale et l’évacuation des gaz, ce qui peut réduire l’intensité des coliques.

Pourquoi la position influence les coliques

Le système digestif du nourrisson est encore immature. La posture agit sur :

• la pression abdominale

• la circulation des gaz

• le niveau de détente globale

Les positions les plus efficaces

Position verticale contre l’adulte

Elle aide naturellement à la digestion et rassure le bébé.

Position ventrale surveillée

Elle exerce une pression douce sur le ventre, souvent apaisante.

Position regroupée (jambes fléchies)

Elle aide à soulager les ballonnements.

Adapter selon le moment de la journée

Certaines positions sont plus efficaces le soir, d’autres après les repas.

Associer position et routine

Les positions sont encore plus efficaces lorsqu’elles sont associées à un rituel de détente.

Le coffret Bébé Zen de Bébé Physio permet de structurer ces moments de manière cohérente et rassurante.