Massage bébé coliques : comment faire étape par étape

Le massage abdominal est un pilier du soulagement naturel des coliques.

Pourquoi le massage est si efficace

Il agit sur :

• le transit

• la détente musculaire

• le système nerveux

Quand masser son bébé

Toujours en dehors des repas et dans un moment calme.

Les étapes clés du massage

1. Installer bébé dans un environnement calme

2. Réchauffer ses mains

3. Effectuer des mouvements lents et circulaires

4. Respecter les réactions du bébé

Les erreurs à éviter

• masser trop vigoureusement

• insister lors d’un refus

• utiliser des produits non adaptés

Faciliter le massage au quotidien

Des outils adaptés peuvent rassurer les parents.

Le coffret Bébé Zen de Bébé Physio accompagne ces gestes pour les rendre simples et sécurisants.